維生素c是組成眼球晶狀體的成分之一，那麽如果缺乏維生素c，有的人就會容易導緻晶狀體的混濁加重，然後盡快的産生白内障。
所以我們在每天的飲食當中應該注意攝取含有維生素c的食物，比如說各種新鮮的蔬菜和水果，水果中以猕猴桃，還有橙子等等含有維c的含量非常高，那麽蔬菜當中是黃瓜，菜花，小白菜等等含有維生素c的含量很高，所以說，我們在飲食中可以要注意多吃一些這樣的蔬菜和水果。
全國招商加盟熱線：
18037303921
18037303921
-
![]()
官方二維碼
-
![]()
官方二維碼
掃描微信