眼睛幹?用眼藥水!這是很多人的第一反應,尤其是常愛犯眼幹的老年人。在生活中,我們常常看見不少老年人都有随身攜帶并使用眼藥水的習慣,每每覺得眼睛幹澀的時候就拿出來滴上幾滴,可以立刻緩解不适。但很少有人知道,就是這樣一個簡單的動作,卻很有可能給老年人的眼睛帶來巨大的傷害!
眼睛發幹?分清原因,别急着用眼藥水!
眼幹,是一種眼部不适的基礎表現,由外部或内部因素造成,單純的眼幹不能被作爲疾病的判定的特異性标志。而幹眼,則是老年人群體中十分常見的疾病,涉及眼淚及眼表的多因素,能夠引起多種不适、視覺障礙、淚膜不穩定,可能對眼表造成損害,并常伴有淚膜滲透壓增加及眼表炎症,需要對症使用相應的藥物治療方可痊愈。
醫學上,幹眼會造成眼睛幹澀等症狀,而眼幹則并不能直接被判定被幹眼,也就是說幹眼與眼幹并不是一回事,不能直接劃等号。眼睛發幹背後的原因錯綜複雜,如果老年人出現眼睛幹澀,就盲目使用眼藥水,雖然短期内眼部的症狀會有所緩解,感覺“舒服很多”,但長期頻繁使用,卻很有可能造成眼部自動調節功能的紊亂,進入越用越傷的死循環!
此外,由于目前市面上大部分眼藥水中均含有防腐劑的成分,長期使用會對老年人的角膜産生巨大的傷害,甚至某些眼藥水還具有較大的副作用,可能誘發濾泡增生性結膜病變、結膜瘢痕形成等嚴重病變。
老年人預防“幹眼”,保養很關鍵
那麽,眼藥水之外,有沒有别的方式能夠有效幫助老年人緩解眼睛不适,預防幹眼呢?記者咨詢了眼科專家後,給大家羅列如下建議:
第一,養成良好的生活習慣,保持充足的睡眠,不熬夜,不長時間對着電腦和電視機屏幕。每看1小時左右,要休息10分鍾,或閉目養神,或遠望他處。
第二,每逢天氣寒冷和刮大風的時候,老年人最好不要外出,如果有事必須外出,則應該盡量佩戴風鏡或者防風眼鏡。
第三,老年人雖然要注重飲食健康,不應該大魚大肉,但也不能太過于清淡。在日常生活中應該多攝取肉、奶、蛋、蔬菜、水果,因爲很多瓜果蔬菜中含有的多種維生素,能夠有效預防幹眼。
第四,老年人在看電視、電腦或者其他東西的時候,應該盡量增加紮眼的次數,讓淚腺潤滑一下眼球,避免其長時間在空氣中暴露。
第五,老年人如果出現眼球表面的疾病,如角膜、結膜及眼睑等有發炎、過敏、受傷等現象需要咨詢眼科醫生并積極治療,切勿自行買藥、用藥,以免贻誤病情甚至造成更大的健康隐患。
第六,老花眼、近視眼、散光等,要戴合适度數的眼鏡,矯正眼睛的屈光不正。但老年人應該盡量避免佩戴隐形眼鏡,如必須佩戴時間也不應過長。
治療“幹眼”,老年人宜選擇人工淚液
雖說預防大于治療,上面我們講了怎樣通過日常保養,幫助老年人預防幹眼,但如果防線失守,老年人一旦患上了幹眼,又該怎樣進行針對性的治療?選取什麽藥物最合适呢?
專家表示,老年人選擇治療幹眼的藥物時,一定要反複仔細甄别産品中是否含有防腐劑,此外由于老年人免疫功能不佳,眼部循環較差,耐受性低,因此建議老年群體更适宜選擇潤齊等優質的人工淚液作爲幹眼的治療藥物。
潤齊,全名爲潤齊右旋糖酐70滴眼液,是制藥巨頭齊魯制藥旗下的拳頭産品,性質溫和,療效出衆,在幹眼治療領域是有口皆碑的明星代表,可減輕眼部幹燥引起的灼熱、刺激感等不适症狀,保護眼球免刺激,減輕由于暴露于風沙或陽光下造成的眼部不适。
作爲一種拟天然淚液的滅菌滴眼液,潤齊不含防腐劑和激素,沒有任何副作用,老年人可以放心使用。在治療使用中,潤齊不僅能與人體的淚液進行充分的融合,替代淚膜,快速緩解和消除包括眼幹、眼澀、眼疲勞、刺痛等在内的不适症狀,還可以修複被破壞的角膜上皮細胞間聯結,将角膜上皮通透性降至正常值,有效調節人體眼部功能,幫助老年人遠離幹眼困擾,并減少各類眼部疾病的發病幾率。
科學認識、正确治療,在現代大健康環境下,人們應該加強對疾病自身的正确看待。對老年人而言,無論是“幹眼”或是“眼幹”都不可怕,堅持不亂用藥、不亂治療,才是恢複健康,爲晚年生活添保障的正确做法!